日常生活

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喉がイガイガして痛い時に治すための対処法と薬以外に効く飲み物

朝起きると喉がイガイガしていることってありますよね。 風邪のひき始めによくある症状ですが、微熱があったり身体がだるかったりと、仕事を休むほどではないけどツライ!ってことありませんか? 喉がイガイガして痛い時、できるだけ早く治すためにできる対...
日常生活

ハンドクリームの使用期限とその見分け方!期限切れを使うとどうなる

突然ですが!私はアラサーのOLなのですが、同じようなOLさんにはわかってもらえると思います。 会社でハンドクリームもらう率高くありませんか? 私は、ホワイトデーのお返しや出張のお土産でやたらと今までに、ロクシタンやジルスチュアート、キールズ...
冬の悩み

足が冷たいと眠れない意外な理由と温める方法と習慣付けたい対処法

寒い夜「よーし!寝よう」と愛してやまないお布団に入ってごろごろするんですが、足が氷のように冷たくて寝付けない!ってことありますよね。 タイトル的に、だからこの記事読んでくださってるんですよね?そうだと信じています!笑 足が冷めたかろうが明日...
冬の悩み

PC作業中に手が冷たくなる意外な原因とすぐ温める方法5つと改善策

冬になると室内にいても手が冷たくなってかじかんできて、痛いくらいになることがありませんか。 私はもともと手汗をすごくかくタイプで、基本的に手は温かい方なんですが冬になるとよく手が氷のように冷たくなります 外ではもちろんのこと、室内の場合はパ...
日常生活

夏から秋冬物への衣替えの時期2019年はいつ頃がベストタイミングか

夏から秋物への衣替えの時期ってすっごく悩みませんか? 悩んだからこのブログにきてくれたのだと思いますが、私もすっごく悩みます! まず、秋物ってかわいいから早く着たいんです。これは個人的な理由(((^_^;) 9月って暦の上では秋だしもうサン...
日常生活

喪中はがきが届いた相手への結婚報告はいつどうやって出すのが良い?

この記事にを見られているということは今年結婚されたのでしょうか? おめでとうございます(o^^o) 結婚式をした翌年の年賀状は結婚報告をするのが一般的だと思います。 私もこれまで何度もいただいていて、素敵な写真だなーと新年早々楽しませてもら...
日常生活

冬から春夏の衣替えの時期2019年はいつ頃か天気にも注意して

衣替えって後回しにしちゃって慌ててしちゃうんですよね。 でも衣替えをするのには適切な時期というものがあるんです。 わかっていても、ついつい遅れちゃうんですけどね(;゚∀゚) 知っておいて損はない情報なので、ぜひ衣替えを実行する時期の参考にし...
日常生活

実体験!巻き爪で痛い時に無料でできる応急処置と自力で安く治す方法

長時間歩いているわけでもなく、普通に歩いているだけなのに足が痛むことってありますよね。 それにはいろいろな原因があると思います。 私自身の経験で言っても、巻き爪、外反母趾、マメ、魚の目、たこの目、靴擦れなどなど、上げればきりがありません。 ...
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野外ライブや夏フェスでの熱中症対策!水分補給におすすめな飲み物

夏になるとサマソニやa-nation、情熱大陸ライブ、イナズマロックフェスなど長時間野外で立ち続けるようなライブがたくさんあります。 考えただけでも脱水症状や熱中症、熱射病日射病になりそうですよね(゚´ω`゚) 熱中症対策で1番重要な水分補...
日常生活

熱中症対策はいつから?温度と湿度を目安に屋内でも水分補給が必要

熱中症といえば、熱射病や日射病と同じように真夏の炎天下になるもののようなイメージですが、実は屋内でもなります。 実際に自宅で熱中症にかかって亡くなる方も少なくありません。屋内で熱中症になって夜の内に亡くなった方の8割以上は冷房を使っていなか...