乾燥

朝起きると喉がイガイガしていることってありますよね。 風邪のひき始めによくある症状ですが、微熱があったり身体がだるかったりと、仕事を休むほどではないけどツライ！ってことありませんか？ 喉がイガイガして痛い時、できるだけ早く治すためにできる対...

真夏の熱帯夜にエアコンなしで寝る。 そんな人もいるかもしれませんが、現代の夏は異常気象や温暖化の影響で「夜間熱中症」で毎年亡くなられる方もいらっしゃいますので、できればエアコンをつけて眠った方がいいと思います。 冷房をかけたまま眠ることであ...

旅行は好きだけど飛行機はコワイしお肌がカサカサになるからイヤ！ そんな人は私だけではないはず(；ﾟ∀ﾟ) なぜか飛行機ってものすごく乾燥していますよね。 しかも海外旅行となると、10時間以上機内にいることもあります。そんな時にできる保湿方法...