乾燥

日常生活

喉がイガイガして痛い時に治すための対処法と薬以外に効く飲み物

朝起きると喉がイガイガしていることってありますよね。 風邪のひき始めによくある症状ですが、微熱があったり身体がだるかったりと、仕事を休むほどではないけどツライ!ってことありませんか? 喉がイガイガして痛い時、できるだけ早く治すためにできる対...
日常生活

夜寝るときには冷房対策!朝喉がイガイガ痛くならない簡単な7つの解決方法

真夏の熱帯夜にエアコンなしで寝る。 そんな人もいるかもしれませんが、現代の夏は異常気象や温暖化の影響で「夜間熱中症」で毎年亡くなられる方もいらっしゃいますので、できればエアコンをつけて眠った方がいいと思います。 冷房をかけたまま眠ることであ...
旅行

飛行機内はなぜ乾燥するのか理由と肌やのど部分別の対策

旅行は好きだけど飛行機はコワイしお肌がカサカサになるからイヤ! そんな人は私だけではないはず(;゚∀゚) なぜか飛行機ってものすごく乾燥していますよね。 しかも海外旅行となると、10時間以上機内にいることもあります。そんな時にできる保湿方法...