夏の悩み 熱中症対策の予防で冷やす場所意外なところがNG！どこが良いかまとめ
真夏は暑いから外に出たくない反面、外での楽しいイベントが満載です。 夏フェス、BBQ、野外ライブ、お祭りと全部屋外です！ 熱中症対策に冷えぴたのような冷却グッズで身体を冷やしたりますよね。 そんな時に冷やすと良くない部位と良い部位があるので...
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夏の悩み 
夏の悩み 冷房はいつからつけるのがベスト？エアコンの設定温度の目安は何度
夏が近づいてくるとお風呂上がりにもわっとしたり夜寝苦しくなったりして冷房ガンガンにつけたーい！となりませんか？ 私はなります！ エアコンが苦手でつけないという人が羨ましくなるほどエアコンがないと生きていけないカラダなんですが、何月くらいから...
日常生活 野外ライブや夏フェスでの熱中症対策！水分補給におすすめな飲み物
夏になるとサマソニやa-nation、情熱大陸ライブ、イナズマロックフェスなど長時間野外で立ち続けるようなライブがたくさんあります。 考えただけでも脱水症状や熱中症、熱射病日射病になりそうですよね(ﾟ´ω｀ﾟ) 熱中症対策で1番重要な水分補...
日常生活 熱中症対策はいつから？温度と湿度を目安に屋内でも水分補給が必要
熱中症といえば、熱射病や日射病と同じように真夏の炎天下になるもののようなイメージですが、実は屋内でもなります。 実際に自宅で熱中症にかかって亡くなる方も少なくありません。屋内で熱中症になって夜の内に亡くなった方の8割以上は冷房を使っていなか...